<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ellen Garne &#187; svømning</title>
	<atom:link href="http://ellengarne.dk/tag/sv%c3%b8mning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ellengarne.dk</link>
	<description>Ord</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 09:12:38 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.6</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Christiansborg Rundt 2010</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2010/09/christiansborg-rundt-2010/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2010/09/christiansborg-rundt-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 20:36:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[åbent vand]]></category>
		<category><![CDATA[christiansborg rundt]]></category>
		<category><![CDATA[Dansk Svømmeunion]]></category>
		<category><![CDATA[københavn]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/?p=945</guid>
		<description><![CDATA[Jeg elsker at sv&#248;mme i &#229;bent vand. Og jeg &#230;&#230;&#230;&#230;lsker Christiansborg Rundt. Begge dele ret h&#248;jt, faktisk. Fordi:

Det er fedt at rutsje ned ad Guden&#229;en med medstr&#248;m under fods&#229;lerne.
		&#160;
Det er en kulturoplevelse at sigte mod t&#229;rnet p&#229; Roskilde Domkirke p&#229; vej over Roskilde Fjord.
		&#160;
Det er forn&#248;jeligt at opleve nordsiden af Vejle Fjord forvandle sig til [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg elsker at sv&oslash;mme i <strong><a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=154512597897525#!/group.php?gid=154512597897525&amp;ref=mf" target="_blank">&aring;bent vand</a></strong>. Og jeg &aelig;&aelig;&aelig;&aelig;lsker <strong><a href="http://openwater.dk/t2w_792.asp" target="_blank">Christiansborg Rundt.</a></strong> Begge dele ret h&oslash;jt, faktisk. Fordi:</p>
<ul>
<li>Det er fedt at <strong><a href="http://www.randersopenwater.dk/" target="_blank">rutsje ned ad Guden&aring;en</a></strong> med medstr&oslash;m under fods&aring;lerne.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Det er en kulturoplevelse at sigte mod t&aring;rnet p&aring; Roskilde Domkirke p&aring; vej over <strong><a href="http://www.roskilde-svoemning.dk/Vikinge%20Sv%C3%B8m.aspx" target="_blank">Roskilde Fjord</a></strong>.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Det er forn&oslash;jeligt at opleve nordsiden af Vejle Fjord forvandle sig til en <strong><a href="http://www.fjordsvom.dk/" target="_blank">folkefest</a></strong>. Og det bliver ikke mindre festligt af, at man som deltager bliver sejlet over til startstedet i en halvhurtig gummib&aring;d.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Lagunen og kanalen p&aring; <strong><a href="http://openwater.dk/t2w_791.asp" target="_blank">Amager</a></strong> er en forn&oslash;jelse, men ogs&aring; en &quot;n&oslash;dvendighed&quot;, fordi eventen fungerer som DM i &aring;bent vand, b&aring;de for masters og &quot;rigtige&quot; seniorer. <br />
		&nbsp;</li>
<li>Det er sjovt at sv&oslash;mme over <strong><a href="http://www.fjordsvomning.praesto.bykalender.dk/" target="_blank">Pr&aelig;st&oslash; Fjord</a></strong>, selvom det kun er for de virkeligt velforberedte, de s&aelig;rligt udvalgte om man vil, fordi f&aelig;llesspisningen i Pr&aelig;st&oslash; Roklub bagefter har en hyggefaktor, der er helt i s&aelig;rklasse.</li>
</ul>
<p>Alt sammen dejlige oplevelser, hvor man m&oslash;der folk fra n&aelig;r og fjern med samme passion for at kaste sig durk ud i danske s&oslash;er og have.</p>
<p><img alt="Heat 16, Christiansborg Rundt 2010" height="413" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/CR 2010.JPG" width="550" title="Christiansborg Rundt 2010" /></p>
<p>Men Christiansborg Rundt overskygger dem alle sammen:</p>
<ul>
<li>Det er fedt at blive f&oslash;rt frem (og skubbet hid og did og frem og tilbage) af de hurtige sv&oslash;mmere i heat-starten.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Det er en kulturoplevelse af format at sv&oslash;mme i kanalerne og under broerne.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Det er festligt at opleve den gode stemning p&aring; land med tilskuere og hj&aelig;lpere og supportere og nysgerrige og tilf&aelig;ldige forbipasserende og kronprinsesser og turister og hunde og barnevogne og borgmestre og jeg skal komme efter dig &#8230; b&aring;de t&oslash;rskoet f&oslash;r og efter p&aring; kajen og fra vandsiden undervejs.<br />
		&nbsp;</li>
<li><strong><a href="http://www.facebook.com/group.php?gid=154512597897525#!/group.php?gid=94463900571" target="_blank">Christiansborg Rundt</a></strong> er, om noget, en absolut n&oslash;dvendighed: Det er &aring;bentvand-eventen over alle &aring;bentvand-events. <br />
		&nbsp;</li>
<li>Hyggefaktoren ved Christiansborg Rundt er enorm, da det ikke bare er &quot;the usual suspects&quot;, der dukker op. Ved Christiansborg Rundt m&oslash;der jeg altid en hel&nbsp; masse andre: Supersv&oslash;mmere og mindre gode sv&oslash;mmere, unge og gamle, fra min egen klub og fra andre klubber og foreninger.<br />
		&nbsp;</li>
<li>Men mest af alt fordi &#8230; det er jo <a href="http://svoem.dk/t2w_1698.asp" target="_blank"><strong>Christiansborg Rundt</strong></a>, for pokker!</li>
</ul>
<p>Det eneste, der kan &aelig;rgre mig lidt er, at jeg ikke stillede op det f&oslash;rste &aring;r. Det havde v&aelig;ret stort at kunne prale af at have v&aelig;ret med siden starten. Men jeg var desv&aelig;rre en kylling dengang i 2006 og var n&oslash;dt til at sikre mig, at alle overlevede den f&oslash;rste tur, f&oslash;r jeg selv turde kaste mig i kanalen. Det kan man da kalde det rene pip!</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2010/09/christiansborg-rundt-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rejseand</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2010/08/rejseand/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2010/08/rejseand/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 20:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Livet]]></category>
		<category><![CDATA[Rejse]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[ænder]]></category>
		<category><![CDATA[rejseand]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>
		<category><![CDATA[travel duck]]></category>
		<category><![CDATA[travelducky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/?p=926</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har m&#248;dt min f&#248;rste rejseand. Den er stor og gul og g&#229;r sine egne veje. Eller sv&#248;mmer sine egne veje, m&#229;ske rettere, n&#229;r den kan komme til det.
&#34;Min&#34; rejseand er f&#248;dt i Holland. Dens f&#248;rste rejse gik til Lerum udenfor G&#246;teborg, hvor den fandt livet s&#229; sk&#248;nt, at den ikke n&#230;nnede at bryde op. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jeg har m&oslash;dt </strong>min f&oslash;rste rejseand. Den er stor og gul og g&aring;r sine egne veje. Eller sv&oslash;mmer sine egne veje, m&aring;ske rettere, n&aring;r den kan komme til det.</p>
<p>&quot;Min&quot; rejseand er f&oslash;dt i <strong><a href="http://www.travelducky.nl" target="_blank">Holland</a></strong>. Dens f&oslash;rste rejse gik til Lerum udenfor G&ouml;teborg, hvor den fandt livet s&aring; sk&oslash;nt, at den ikke n&aelig;nnede at bryde op. Et &aring;r minus een dag ventede den t&aring;lmodigt p&aring;, at det helt rigtige rejseeventyr dukkede op. Og man m&aring; sige, at <strong><a href="http://www.2010finamasters.org" target="_blank">VM for masterssv&oslash;mmere</a></strong> var v&aelig;rd vente p&aring;, i hvert fald n&aring;r man er en and og derfor pr definition elsker vand.</p>
<p>Konkurrencen i 3 km &aring;bent vand foregik i <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/File:Delsj%C3%B6n.jpg" target="_blank"><strong>Delsj&ouml;n</strong></a> i udkanten af G&ouml;teborg og Travelducky havde en kongedag. F&oslash;rst m&oslash;dte den en amerikaner i bussen p&aring; vej derud, som lokkede den med oplevelser, der var mere end sv&aelig;re at sige nej til. Dern&aelig;st m&oslash;dte den en russisk kvinde, der ogs&aring; ville have v&aelig;ret v&aelig;rd at rejse videre med, men udsigten til s&oslash;gang i det dejlige vejr var trods alt ikke til at konkurrere med.</p>
<p>Og det blev i sandhed en vaske&aelig;gte andedag: F&oslash;rst var Rejseanden p&aring; sejrspodiet med de voksne kvinder i <strong><a href="http://www.emit.nu/resultat/live/100807/" target="_blank">aldersgruppe 45-49 &aring;r</a></strong>, derefter gik turen direkte mod det v&aring;de element, hvor den sv&oslash;mmede b&aring;de hid og did i vand, der passede sig lige til en and. Der blev b&aring;de snadret og sv&oslash;mmet, s&aring; det var en lyst.&nbsp;</p>
<p><img align="left" alt="Rejseanden svømmer sine egne veje" height="412" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/052.jpg" width="550" title="Rejseand" /></p>
<p>Rejseanden er fuld af eventyrlyst og sv&oslash;mmer sine helt egne veje. <br />
	Nu ER Delsj&ouml;n alts&aring; ogs&aring; en fantastisk dejlig s&oslash; at sv&oslash;mme i.</p>
<p><img align="left" alt="Rejseanden fanges ind igen" height="412" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/053.jpg" width="550" title="Rejseand" /></p>
<p>Kom s&aring; her, Rejseand!</p>
<p><img alt="En fri fugl?" height="412" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/054.jpg" width="550" title="Rejseand" /></p>
<p>Rejseanden er vel egentlig en fri fugl &#8230; men nu havde vi sat os i hovedet, at den skulle med til Jylland. S&aring; den blev fanget ind, om den ville eller ej.</p>
<p><img align="left" alt="Ikke mere fri fugl til Rejseanden i dag!" height="412" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/055.jpg" width="550" title="Rejseand" /></p>
<p>S&aring;, Rejseand. Slut med at v&aelig;re en fri fugl for i dag.</p>
<p><img align="left" alt="Rejseanden på vej" height="412" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/057.jpg" width="550" title="Rejseand" /></p>
<p>S&aring; er rejseanden p&aring; vej mod Danmark.</p>
<p>Som det fremg&aring;r af billederne var det lige f&oslash;r, Rejseanden var rejst ud i verden alene. Heldigvis vi fik den fanget ind og efter timers rejse med bil, f&aelig;rge og tog sidder den nu i Vejle og venter p&aring; den helt rigtige rejsekammerat og det helt rigtige rejse-eventyr. M&aring;ske dukker de op allerede p&aring; l&oslash;rdag. M&aring;ske m&aring; den vente lidt l&aelig;ngere. Eller meget l&aelig;ngere. Hvem ved.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2010/08/rejseand/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fjordsvømning</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2009/08/fjordsv%c3%b8mning/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2009/08/fjordsv%c3%b8mning/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 19:31:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[åbent vand]]></category>
		<category><![CDATA[åbent vand svømning]]></category>
		<category><![CDATA[open water swimming]]></category>
		<category><![CDATA[præstø fjordsvømning]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/?p=533</guid>
		<description><![CDATA[En dag fik Kai Christiansen fra Pr&#230;st&#248; lyst til at sv&#248;mme over Pr&#230;st&#248; Fjord: Fra Elnasminde p&#229; nordsiden til Pr&#230;st&#248; Roklub i syd, en tur p&#229; ca. 4.7 km. Da han havde gjort det, spurgte han nogle venner og bekendte, om de kunne g&#248;re ham kunsten efter. Det kunne de, og Pr&#230;st&#248; Fjordsv&#248;mning var f&#248;dt. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>En dag fik Kai Christiansen fra Pr&aelig;st&oslash; </strong>lyst til at sv&oslash;mme over Pr&aelig;st&oslash; Fjord: Fra Elnasminde p&aring; nordsiden til Pr&aelig;st&oslash; Roklub i syd, en tur p&aring; ca. 4.7 km. Da han havde gjort det, spurgte han nogle venner og bekendte, om de kunne g&oslash;re ham kunsten efter. Det kunne de, og <a href="http://www.fjordsvomning.praesto.bykalender.dk/" target="_blank"><strong>Pr&aelig;st&oslash; Fjordsv&oslash;mning</strong></a> var f&oslash;dt. Den 9. august 2009 var der 5 &aring;rs jubil&aelig;um og jeg var med for f&oslash;rste gang.</p>
<p>Alene k&oslash;returen derned var det hele v&aelig;rd. Jeg har aldrig v&aelig;ret i Pr&aelig;st&oslash; f&oslash;r, men hvor var der dog smukt og idyllisk!</p>
<input alt="Svømmeruten over Præstø Fjord" height="507" longdesc="undefined" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/praestoefjord_map.gif" type="image" width="550" />
<p>&Aring;bent-vand-sv&oslash;mning er ikke nogen stor sport i Danmark, men vi er en lille (voksende!) gruppe af &aring;bent-vand-sv&oslash;mmetosser fra hele landet. Den obligatoriske registreringsk&oslash; inden turen er derfor ikke noget, der bare skal overst&aring;s, det er gensyn med folk, man bedst kan genkende n&aring;r de er if&oslash;rt badeh&aelig;tte og v&aring;ddragt, samt udveksling af &rsquo;tak-for-sidster&rsquo; og informationer om vandtemperatur, str&oslash;mforhold, vindretning og hvad der ellers interesserer en &aring;bent-vand-sv&oslash;mmer.&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.fjordsvomning.praesto.bykalender.dk/" target="_blank"><strong>Pr&aelig;st&oslash; Fjordsv&oslash;mning</strong></a> er ikke nogen egentlig konkurrence, men hvor sportsfolk er, bliver der konkurreret. S&aring; selvom oplevelsen, selve <em>bedriften </em>og det sociale er i fokus, g&aelig;lder det selvf&oslash;lgelig om at komme over fjorden s&aring; hurtigt, man overhovedet kan.</p>
<p>Det er en smuk varm dag og jeg er i syv sind, om jeg skal sv&oslash;mme i v&aring;ddragt eller ej. P&aring; grund af varmen lyder en rolig tur over fjorden uden v&aring;ddragt s&aelig;rdeles tiltr&aelig;kkende, men s&aring; f&aring;r jeg &oslash;je p&aring; <a href="http://www.facebook.com/people/Michelle-Strand/614806520" target="_blank"><strong>Michelle Strand</strong></a> fra <a href="http://www.rs-neptun.dk" target="_blank"><strong>Randers Neptun</strong></a>. P&aring; trods af Michelles unge alder (jeg kan n&aelig;sten v&aelig;re hendes mormor!) har vi m&oslash;dt hinanden to gange i <a href="http://www.svoem.dk/t2w_1048.asp" target="_blank"><strong>Randers Open Water</strong></a>: I 2008 var hun hurtigere end mig, i 2009 var det mig, der kom f&oslash;rst. Hun f&aring;r v&aelig;kket mit vinderinstinkt, s&aring; da hun tr&aelig;kker i v&aring;ddragt og gul badeh&aelig;tte, er jeg n&oslash;dt til at krybe i min v&aring;ddragt ogs&aring;, varme eller ej.&nbsp;<a href="http://www.vandsportogtriatlon.dk" target="_blank"><strong>En god v&aring;ddragt </strong></a>giver nemlig b&aring;de ekstra opdrift og ekstra fart.</p>
<p>Vi bliver k&oslash;rt over p&aring; den anden side af fjorden (tak for turen, k&aelig;re fremmede med den s&oslash;de hund). Kai C. briefer os om turen, han har lagt 10 orange b&oslash;jer ud, vi kan navigere efter. Langt om l&aelig;nge st&aring;r vi klar i den bl&oslash;de fjordbund. I mods&aelig;tning til mange andre &aring;bent-vand-arrangementer starter alle sv&oslash;mmerne p&aring; &eacute;n gang, det har absolut sin charme! Kai C. t&aelig;ller til 3 og l&oslash;bet er i gang.</p>
<p>Under briefingen n&aelig;vnte Kai C., at der er vandm&aelig;nd i fjorden, men ikke andre brandm&aelig;nd, end dem der sidder i een af f&oslash;lgeb&aring;dene. Ikke i min vildeste fantasi havde jeg dog forestillet mig, hvor mange vandm&aelig;nd, der kan v&aelig;re i s&aring;dan en fjord. Der m&aring; v&aelig;re millioner af vandm&aelig;nd i de enorme stimer, vi sv&oslash;mmer igennem. Indimellem f&oslash;les det som at sv&oslash;mme i gele!</p>
<p>Det er heldigvis diset, men vandet er varmt og luften er varm, s&aring; inde i min v&aring;ddragt n&aring;r temperaturen kogepunktet allerede inden 3. b&oslash;je. Mellem 3. og 4. b&oslash;je overhaler jeg en sv&oslash;mmer i gul badeh&aelig;tte. Det er desv&aelig;rre ikke Michelle &hellip;</p>
<p>S&aring; er jeg alene p&aring; fjorden. S&aring;dan f&oslash;les det i hvert fald. Michelle og de hurtige herrer er for l&aelig;ngst forsvundet ud i horisonten, s&aring; mit eneste selskab er den f&oslash;lgeb&aring;d, der nu og da driver forbi et stykke v&aelig;k. N&aring;ja, helt alene er jeg vel strengt taget ikke, der er stadig vandm&aelig;nd i hundredtusindvis. En let vind kommer ind fra syd-vest, s&aring; hele turen gynger b&aring;de vandm&aelig;nd og sv&oslash;mmere i de sm&aring;, krabbe b&oslash;lger. Det t&aelig;rer p&aring; kr&aelig;fterne, i hvert fald p&aring; mine &#8211; jeg ved faktisk ikke, om vandm&aelig;nd overhovedet <em>har</em> kr&aelig;fter. Jeg er tr&aelig;t og varm, giver lidt op og s&aelig;tter farten ned. Zigzagger for meget, fordi det er sv&aelig;rt at navigere uden bassinstriber i bunden.&nbsp;</p>
<input height="300" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/_tomfjord.jpg" type="image" width="550" />
<p>Omkring den 7. b&oslash;je bliver vandet lavere, bunden kommer til syne. Om vandtemperaturen stiger eller det bare er mig, der koger over, ved jeg ikke, men sj&aelig;ldent har tanken om is og sne v&aelig;ret mere forj&aelig;ttende. Da jeg runder den 8. b&oslash;je rejser jeg mig et &oslash;jeblik p&aring; bunden for at orientere mig og kaster et enkelt blik bagud. 25 meter bag mig sv&oslash;mmer &eacute;n i en gul badeh&aelig;tte. Det ligner Michelle, kan det virkelig passe? Jeg har faktisk affundet mig med at blive nummer 2, men nu f&aring;r jeg nye kr&aelig;fter. Det g&oslash;r Michelle vist ogs&aring;, i hvert fald haler hun ind p&aring; mig. Jeg giver alt hvad jeg har. Da vi passerer den sidste b&oslash;je er hun f&aring; meter v&aelig;k, jeg kan se hende skr&aring;t bag mig. Jeg pr&oslash;ver at finde nogle skjulte sprintkr&aelig;fter et sted.</p>
<input alt="Michelle og Ellen - langt fra" height="296" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/_Michelle_Ellen_langtfra.jpg" type="image" width="550" />
<p>Vi rejser os n&oslash;jagtig samtidig. Det <em>er </em>Michelle, og hun ser omtrent lige s&aring; tr&aelig;t ud, som jeg f&oslash;ler mig. Det er vist meningen, man skal l&oslash;be de sidste meter over stranden og ind i m&aring;lomr&aring;det, imens man k&aelig;kt modtager publikums applaus, men mine ben vil ikke l&oslash;be. De vil bare ikke. Heller ikke Michelles, tror jeg. Vi <em>g&aring;r </em>ind, med hinanden i h&aring;nden. Vi kom samtidig.</p>
<p>Michelle dratter om ved m&aring;let, jeg falder om i sandet to meter l&aelig;ngere fremme. &rsquo;Vi kom ind samtidig&rsquo;, r&aring;ber jeg til m&aring;ldommeren og lyder som en kedel, der er kogt t&oslash;r.Jeg koger og koger. Koldt brusebad hj&aelig;lper lidt, men der g&aring;r lang tid, f&oslash;r mit ansigts tomatkul&oslash;r fortager sig &#8230; hvilket fremg&aring;r med al tydelighed af billedet nedenfor med de tre vindere! De to unge &#8211; Michelle Strand og den hurtigste herre, Jacob Clement fra USG &#8211; ligner sig selv kort efter, de er&nbsp;g&aring;et i land, mens jeg gamle kone ligner og f&oslash;ler mig som en kogt krebs i mindst en time.</p>
<input alt="3 vindere af Præstø Fjordsvømning 2009" height="424" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/_tre_vindere.jpg" type="image" width="550" />
<p>Kais kone og andre s&oslash;de mennesker havde lavet mad og bagt kage, s&aring; efter pr&aelig;mieoverr&aelig;kkelsen blev vi b&aelig;nket i roklubben for at spise. Det var bestemt ikke tosset &#8230;&nbsp; jeg gl&aelig;der mig allerede til n&aelig;ste &aring;r!</p>
<p>Tak til Flemming Strand for de fine billeder af Michelle, Jacob &amp; jeg.</p>
<p>Flere billeder og info om <a href="http://www.fjordsvomning.praesto.bykalender.dk/" target="_blank"><strong>Pr&aelig;st&oslash; Fjordsv&oslash;mning her.</strong></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2009/08/fjordsv%c3%b8mning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gudenå</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2009/07/gudena/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2009/07/gudena/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 10:34:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[åbent vand]]></category>
		<category><![CDATA[open water swimming]]></category>
		<category><![CDATA[randers open water]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/?p=478</guid>
		<description><![CDATA[L&#248;rdag den 27. juni 2009
Fladbro, vest for Randers 
Solskin og bl&#230;st og sv&#248;mmere i sorte v&#229;ddragter, klar til&#160; Randers Open Water 2009. Midt i skoven, naturen er smuk og lige til at spise.
Lige til at spise er ogs&#229; de sm&#229; delikat anrettede hapser med r&#248;get vildt, laksestykker og snapseglas med Gazpacho, der bliver budt rundt. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img height="200" align="left" width="300" style="margin-right: 10px;" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/bluebridge_ROW.jpg" alt="Landgang under den bl&aring; bro" title="Gudenå" />L&oslash;rdag den 27. juni 2009</strong></p>
<p><strong>Fladbro, vest for Randers </strong></p>
<p>Solskin og bl&aelig;st og sv&oslash;mmere i sorte v&aring;ddragter, klar til&nbsp; Randers Open Water 2009. Midt i skoven, naturen er smuk og lige til at spise.</p>
<p>Lige til at spise er ogs&aring; de sm&aring; delikat anrettede hapser med r&oslash;get vildt, laksestykker og snapseglas med Gazpacho, der bliver budt rundt. Det ser l&aelig;kkert ud, men jeg lader det st&aring;: Sidste &aring;r havde jeg nemlig &#8216;gl&aelig;de&#8217; af de r&oslash;gede l&aelig;kkerier p&aring; hele den 5200 meter lange sv&oslash;mmetur, der igen venter forude. </p>
<p>Vi bliver sendt af sted i 4 heats. Jeg er i sidste heat, vi f&aring;r guldfarvede badeh&aelig;tter og bl&aring; fors&oslash;gs-chips om armene, mens vi venter. Endelig bliver det vores tur. For de garvede triathleter g&aelig;lder det om at v&aelig;re forrest fra starten, med h&oslash;je kn&aelig;l&oslash;ft l&oslash;ber de ud i den bl&oslash;de &aring;-bund for at komme f&oslash;rst i vandet. Jeg holder mig klar af de allerivrigste m&aelig;nd og f&aring;r en fin start. </p>
<p>De f&oslash;rste 600 meter g&aring;r som en leg: Medstr&oslash;mmen er st&aelig;rk og &aring;en ligger i l&aelig; for &oslash;stenvinden. Yes, hvor det g&aring;r! Vandet er rent og k&oslash;ligt, jeg f&oslash;ler mig st&aelig;rk som en okse. Med &oslash;jnene under vandet det meste af tiden mister jeg hurtigt overblikket over hvem der sv&oslash;mmer hvor, men jeg fornemmer jeg ligger i den forreste tredjedel af heatet. Jeg giver den gas og tror p&aring; det.</p>
<p>S&aring; runder vi hj&oslash;rnet og sv&oslash;mmer ud i Guden&aring;en &#8230; og modvinden. De resterende 4600 meter sv&oslash;mmes &oslash;st-nord-&oslash;st og vinden er lige imod. F&oslash;j for en ulykke! Her har jeg i et helt &aring;r bralret op om, hvor sjovt og hurtigt det er at sv&oslash;mme medstr&oslash;ms i Guden&aring;en &#8230; og s&aring; er medstr&oslash;mmen kun en svag fornemmelse i kroppen, mens b&oslash;lgerne uoph&oslash;rligt kommer rullende imod mig. Det er ikke atlanterhavsb&oslash;lger, bevares, men de tager godt nok toppen af b&aring;de farten og overskuddet. &nbsp;</p>
<p>I Guden&aring;en er vandet varmere, solen bager og jeg sveder som en hest i min v&aring;ddragt. Netop som jeg er lige ved at eksplodere af varme og overvejer at deponere v&aring;ddragten hos een af livredderne, g&aring;r solen bag en sky og bliver der resten af min sv&oslash;mmetur. Lucky me! </p>
<p>Modvinden og varmen har &aelig;dt det meste af mit overskud l&aelig;nge f&oslash;r jeg cirka halvvejs sv&oslash;mmer under motorvejen. Indtil motorvejen er &aring;en bred og &aring;ben, nu bliver den fyldt med siv og &aring;kander og hvad det ellers hedder, alt det plantev&aelig;rk man sv&oslash;mmer rundt i. Enkelte gange lykkes det mig at bruge st&aelig;nglerne til at tr&aelig;kke mig frem med (er i god tr&aelig;ning fra banetovs-tr&aelig;kning under ben-tr&aelig;ning i sv&oslash;mmehallen!), men ellers er &aring;-planterne mest noget der s&aelig;tter sig p&aring; sv&oslash;mmebrillerne, h&aelig;gter sig om halsen og er i vejen. Men det er nu ogs&aring; lidt festligt at sv&oslash;mme rundt i.&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Efter motorvejen begynder jeg at indhente sv&oslash;mmere fra de f&oslash;rste heats. De har lyser&oslash;de, hvide eller r&oslash;de badeh&aelig;tter p&aring; og har vidt forskellige strategier: Nogle ligger p&aring; ryggen og lader sig n&aelig;rmest drive med af str&oslash;mmen. Andre sv&oslash;mmer brystsv&oslash;mning og ser ud til at nyde naturen imens. Der er ogs&aring; meget smukt. Virkelig smukt, faktisk. S&aring; vidt jeg kan se, alts&aring;, jeg har jo &oslash;jnene under vandet det meste af tiden.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;</p>
<p>Der er 2 distancer i Randers Open Water: &#8216;Den korte&#8217; p&aring; 1000 m og &#8216;Den lange&#8217; p&aring; 5200 m. De ender samme sted, s&aring; da jeg passerer den bro, hvor 1000 meteren starter, begynder jeg at kunne se en ende p&aring; min frivillige stroppetur. Jeg pr&oslash;ver at presse farten lidt op, men nej, der er ikke nogle reserver at finde nogle steder, jeg er t-r-&aelig;-t! </p>
<p>Endelig, endelig kan jeg se den bl&aring; bro. Jeg sv&oslash;mmer under og snubler op ad landgangen, tr&aelig;t &#8230; men hooked. <a target="_blank" href="http://openwater.dk/t2w_1048.asp"><strong>Randers Open Water</strong></a> er et fantastisk godt arrangement. S&aring; selvom jeg bliver tr&aelig;t som et alderdomshjem og undervejs n&aring;r at t&aelig;nke &#8216;hvad laver jeg dog her&#8217; rigtig mange gange &#8211; s&aring; dukker jeg s&aring;m&aelig;nd nok op i Randers n&aelig;ste &aring;r igen.</p>
<p><img height="348" width="500" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/Kortoverruten-ROW.jpg" alt="Kort over ruten" title="Gudenå" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2009/07/gudena/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Havfruer</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2008/09/havfruer/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2008/09/havfruer/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Sep 2008 19:15:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[københavn]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/blog/?p=293</guid>
		<description><![CDATA[Havfruer m&#229; formodes at elske vand &#8230; 

men n&#229;r det kommer silende ned fra himlen i l&#229;rtykke str&#229;ler er det nok s&#229; som s&#229; med d&#233;n k&#230;rlighed. Den 23. august 2008 fyldte Den lille Havfrue 95 &#229;r, og traditionen tro var der inviteret lige s&#229; mange havfruer til at hylde den evigtunge skjoldm&#248; p&#229; Langelinie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Havfruer m&aring; formodes at elske vand &hellip; <br />
</strong></p>
<p>men n&aring;r det kommer silende ned fra himlen i l&aring;rtykke str&aring;ler er det nok s&aring; som s&aring; med d&eacute;n k&aelig;rlighed. Den 23. august 2008 fyldte Den lille Havfrue 95 &aring;r, og traditionen tro var der inviteret lige s&aring; mange havfruer til at hylde den evigtunge skjoldm&oslash; p&aring; Langelinie Kaj.&nbsp;</p>
<p>Jeg tror, det det var den silende regn og den klamme fornemmelse af svup-v&aring;de sko, der fik billederne til at glide i glemmebogen, i stedet for at smutte ud her p&aring; bloggen, dengang f&oslash;dselsdagen stadig var aktuel. Og jeg tror, det er weekendens fine sensommervejr, der fik mig til at dv&aelig;le ved billederne igen.</p>
<p>Hvoromaltinger, s&aring; har jeg f&aring;et lyst til &#8211; p&aring; trods af billedernes kvalitet, der s&aring; rigeligt b&aelig;rer pr&aelig;g af regn, regn, regn &#8211; at cyberspace billederne alligevel. Om ikke andet s&aring; for at hylde de seje piger, der trodsede regnvejret og kulden og sprang i havnen med lige pr&aelig;cis den slags pigehvin, som passer sig til den slags happenings.</p>
<p><img height="347" width="500" alt="havfrue 1 Havfruer" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/havfrue_1.jpg" title="Havfruer" /></p>
<p><strong>En halshugget havfrue</strong>, en svensk havenisse og en fotograf med regn, b&aring;de p&aring; linsen og i h&aring;ret. Jeg ved ikke, hvad den svenske nissefars projekt egentlig var, men han stod med f&oslash;dderne i vand og n&aelig;gtede at flytte sig &hellip; ogs&aring; selvom han fik adskillige b&aring;de venlige og mindre venlige henstillinger om at lade havfruen fotografere alene. M&aring;ske var han frosset fast p&aring; stenen. Ligesom hende.</p>
<p><img height="226" width="500" alt="havfrue 2 Havfruer" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/havfrue_2.jpg" title="Havfruer" /></p>
<p><strong>Havfrue-formationen skulle ligne tallet 95</strong>, og de gjorde bestemt deres bedste. Bem&aelig;rk, hvor meget t&oslash;j fotografen og de andre i b&aring;den har p&aring;. Det bl&aelig;ste og regnede, s&aring; man f&oslash;lte sig hensat til slutningen af oktober.&nbsp;</p>
<p><img height="135" width="500" alt="havfrue 3 Havfruer" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/havfrue_3.jpg" title="Havfruer" /></p>
<p>Deterikketilatsedethvismanikkeligeveddet, for selvom de fr&oslash;s, s&aring; det hvinede, vinkede de til den helt store guldmedalje. Tak for opvisning i &aelig;gte vikinge-&aring;nd, piger!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2008/09/havfruer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Christiansborg Rundt</title>
		<link>http://ellengarne.dk/2008/09/christiansborg-rundt/</link>
		<comments>http://ellengarne.dk/2008/09/christiansborg-rundt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Sep 2008 20:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[åbent vand svømning]]></category>
		<category><![CDATA[christiansborg rundt]]></category>
		<category><![CDATA[open water swimming]]></category>
		<category><![CDATA[svømning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ellengarne.dk/blog/?p=284</guid>
		<description><![CDATA[S&#229; blev det atter s&#230;son for Christiansborg Rundt. 
Den 30. august 2008 afholdt Dansk Sv&#248;mmeunion for 3. gang kollektiv sv&#248;mmetur rundt om Christiansborg. Jeg var med for 2. gang, og i mods&#230;tning til 2007, som jeg mest oplevede som en iskold stroppetur, der alene havde til form&#229;l at bevise overfor mig selv, at jeg ikke [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img height="710" align="left" width="249" alt="chr rundt 2008 ellen kort Christiansborg Rundt" style="margin-right: 10px;" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/chr_rundt_2008_ellen_kort.jpg" title="Christiansborg Rundt" /><strong>S&aring; blev det atter s&aelig;son for Christiansborg Rundt. </strong></p>
<p>Den 30. august 2008 afholdt Dansk Sv&oslash;mmeunion for 3. gang kollektiv sv&oslash;mmetur rundt om Christiansborg. Jeg var med for 2. gang, og i mods&aelig;tning til 2007, som jeg mest oplevede som en iskold stroppetur, der alene havde til form&aring;l at bevise overfor mig selv, at jeg ikke er bange for at sv&oslash;mme i K&oslash;benhavns kanaler, var 2008 en helt igennem dejlig oplevelse.</p>
<p>Der var masser af sol og god stemning ved verdens m&aring;ske mest spektakul&aelig;re &aring;bent-vand-sv&oslash;mme-arrangement: T&aelig;nk at kanal-vand i en storby kan v&aelig;re s&aring; rent, at man kan sv&oslash;mme rundt om landets parlament. Det er stort!</p>
<p>&Aring;rets st&oslash;rste, udend&oslash;rs sv&oslash;mme-event var mindst lige s&aring; godt arrangeret som sidste &aring;r, men vandet var mere rent og klart end sidst (eller ogs&aring; var jeg mindre sart i &aring;r).</p>
<p>Den st&oslash;rste forskel for min personlige oplevelse af sv&oslash;mmeturen var dog nok, at jeg i 2007 tog turen i badedragt, mens 2008 var en decideret luksustur i v&aring;ddragt.</p>
<p>Det er lidt tungere at sv&oslash;mme i v&aring;ddragt, men det opvejes s&aring; rigeligt af den komfort, v&aring;ddragten giver.</p>
<p>Sidste &aring;r var jeg s&aring; kold p&aring; de sidste par hundrede meter, at jeg ikke kunne m&aelig;rke mine ben.</p>
<p>I &aring;r svedte jeg, da jeg kom i m&aring;l, hvilket ikke havde noget med vandtemperaturen at g&oslash;re: vandet var ca. 18 grader, b&aring;de i &aring;r og sidste &aring;r. <br />
<img height="214" width="500" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/chr_rundt_2008_overblik.jpg" alt="chr rundt 2008 overblik Christiansborg Rundt"  title="Christiansborg Rundt" /></p>
<p><a target="_blank" href="http://svoem.dk/t2w_1186.asp"><strong>151 kvinder</strong></a> og <a target="_blank" href="http://svoem.dk/t2w_1187.asp"><strong>411 m&aelig;nd</strong></a> gennemf&oslash;rte de 2 km i st&aelig;rkt skiftende tempo: Nogle var med for at komme f&oslash;rst, men de fleste var nok mest med for at konkurrere med sig selv og for, ja for den gode oplevelses skyld. Smukt s&aring; det i hvert fald ud, med alle de sv&oslash;mmere i det bl&aring;, bl&aring; vand.</p>
<p>Mens jeg gik rundt og var b&aring;de varm og lige tilpas dejlig-mat efter de 2 km, var der nogle virkeligt seje sv&oslash;mmere, der deltog i 10.000m DM. <a target="_blank" href="http://svoem.dk/t2w_1185.asp"><strong>Uden v&aring;ddragt</strong></a>. De fleste af dem s&aring; &#8211; forst&aring;eligt nok! &#8211; b&aring;de forfrosne og forkomne ud, da de kom i m&aring;l, og jeg er i d&eacute;n grad imponeret over dem, der gennemf&oslash;rte. Fra 2 timer og 14 minutter til 2 timer 39 minutter l&aring; de og k&aelig;mpede mod kulde og tr&aelig;thed. Giv dem en h&aring;nd derude, det er simpelthen S&Aring; sejt!</p>
<p><img height="364" width="500" alt="chr rundt 2008 gentofte Christiansborg Rundt" src="http://ellengarne.dk/wp-content/uploads/image/chr_rundt_2008_gentofte.jpg" title="Christiansborg Rundt" /></p>
<p><a target="_blank" href="http://www.gentofteswim.dk/"><strong>Gentofte Sv&oslash;mmeklubs</strong></a> deltagere efter veloverst&aring;et sv&oslash;mmetur &hellip;</p>
<p>Stor tak til Helle &amp; Henrik Bj&oslash;rner S&oslash;e for l&aring;n af de fine billeder!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ellengarne.dk/2008/09/christiansborg-rundt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
